domingo, 21 de junio de 2009

PNLCONREIKI

Reiki y PNL ¿Cómo se complementan?
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Reiki y PNL se pueden complementar perfectamente entre ellas ya que ambas técnicas pueden ayudarnos en nuestro proceso de curación y crecimiento personal. Tanto Reiki como PNL funcionan por si mismas pero veréis por qué juntas son aún muchísimo mejores.
La salud es un estado del que no somos conscientes hasta que enfermamos. De hecho nuestro sistema inmunitario trabaja constantemente para mantenernos sanos, de la misma manera que nuestro corazón late ininterrumpidamente y nuestros pulmones se llenan de aire sin que debamos hacer nada de manera consciente. La reducción de la inmunidad, situación excepcional, es un componente fundamental en cualquier enfermedad. Podemos considerar que la enfermedad es la excepción y no la regla.
Una visión holística concibe a la persona como un ser que forma parte de un sistema más amplio que la simple identidad física. Por ello, cuando se persigue la sanación física o emocional, deberemos tener en cuenta el mayor número de elementos relacionados con el paciente (alimentación, familia, trabajo, patrones mentales, etc.).
A continuación presento resumidamente dos terapias, que, combinadas, producen excelentes resultados en ese sentido holístico: La Programación Neuro Lingüística, (PNL) y el Reiki.
¿Qué es la PNL?
La PNL se define como "el arte y la ciencia de la excelencia personal" y "el estudio de la experiencia subjetiva".Mientras la psicología clínica convencional se ocupa principalmente de describir dificultades, catalogarlas e indagar en sus causas históricas, la PNL se interesa por cómo nuestros pensamientos, acciones y emociones trabajan en conjunto, para configurar nuestras experiencias.
Así pues, la PNL estudia cuáles son los procesos mentales a través de los cuales, las personas desarrollamos nuestros recursos o conductas y estrategias personales.Ayuda, por tanto, a desarrollar las capacidades de observación y a flexibilizar nuestros comportamientos, facilitando la consecución de nuestros objetivos, tanto personales como profesionales.
¿Qué es el Reiki?
La palabra Reiki es una voz japonesa que se refiere a la "energía universal", a la fuerza de la que surge la vida.Todo ser vivo irradia calor y energía. Esta energía es una fuerza vital que ha recibido tantos nombres como civilizaciones han existido.El Reiki es un proceso de encuentro de la Energía Universal con la energía física de cada individuo. EN EL REIKI sólo tenemos que colocar nuestras manos para la sanación, permitiendo simplemente el flujo de la energía.
¿Qué proporciona la PNL a un terapeuta de Reiki?
He podido observar, en mis sesiones de Reiki, que los patrones mentales, o sistemas de creencias, en algunas personas provocan una cierta "resistencia" a la sanación. Esta resistencia puede disfrazarse de muchas formas, algunas de ellas tan profundamente ligadas a aspectos su vida, que sólo pueden percibirse al distanciarse de ellas.
"Cuando era pequeño y me ponía enfermo, mi mamá me traía comida especial a la cama. Su tono de voz se hacía más dulce. Yo me sentía más querido"."No puedo curarme, o no me darán la pensión por larga enfermedad" "Durante una época de mi vida debía enfrentarme a una situación laboral de mayor responsabilidad. Tenía miedo de no dar la talla. Varias lesiones me mantuvieron apartado por un tiempo de mi trabajo".
A través de la PNL podemos acompañar y hacer consciente al cliente de aquéllas formas en que las personas saboteamos nuestro bienestar físico o psicológico por causas inconscientes, ayudando a descubrir la "intención positiva" que se oculta detrás de una enfermedad, es decir, el supuesto beneficio que se obtiene con ella. "Cuando necesito atención, me pongo enfermo". Descubriendo formas más positivas para conseguir lo que necesito. Saber lo que queremos obtener, es una garantía básica del éxito, nos hace más receptivos al acercarnos a un sentimiento interno de certeza que nos conducirá al Estado Deseado.
A través de la PNL el terapeuta de Reiki también puede llegar a conocerse mejor, aceptando todo su ser con más claridad para poder ser un simple canal, apartando su propio ego, dejando actuar y permitiendo que la Energía Universal haga su trabajo sin interferencias. La sanación es un pacto entre la energía y el cliente exclusivamente. El terapeuta debe desvincularse del resultado. Una actitud de amor y aceptación para con uno mismo nos convierte en canales de energía sanadora.
Para reflexionar
Pregúntate respecto a tu enfermedad: ¿Existe alguna intención positiva detrás de ella? ¿Qué me aporta? ¿Esa intención es buena para mí, para mi entorno más inmediato, para el mundo...? Si la respuesta es afirmativa: ¿De qué otras formas podría conseguir lo que necesito?
Autor: Inma BaselgaPsicoterapia, Reiki y cocina vegetariana